Maistas Adventure Menu Lentil Dhal

Veganiška, indiška lęšių sriuba, sukurta iš 100% natūralių ingredientų. Ji puikiai tinka žygiams, stovyklavimui ar ekstremalioms išvykoms, kai reikia lengvo, maistingo ir greitai paruošiamo valgio.

Sudėtis:

• Raudonieji lęšiai – 38%
• Pjaustyti pomidorai – 17% (pomidorai, pomidorų tyrė, citrinų rūgštis)
• Svogūnai, druska
• Prieskoniai: ciberžolė, garam masala, malta kalendra, kmynai, česnakai, imbieras, čili, šviežia kalendra

Alergenai: gali būti glitimo pėdsakų.

Paruošimas:

• Atplėškite pakuotę viršuje.
• Įpilkite karšto vandens (325 ml – standartinė porcija, 487 ml – didelė porcija).
• Gerai išmaišykite, uždarykite ir palaukite 8–10 min.
• Galima valgyti tiesiai iš pakuotės.

Maistinė vertė (100 g):

• Energetinė vertė: 366 kcal / 1530 kJ
• Riebalai: 3,5 g (sočiųjų – 0,6 g)
• Angliavandeniai: 55 g (cukrų – 6,9 g)
• Baltymai: 24 g
• Druska: 3,1 g