Maistas Adventure Menu Fusilli with Spinach and Walnuts

Tai veganiškas kelioninis patiekalas, sukurtas iš 100% natūralių ingredientų. Jis puikiai tinka žygiams, stovyklavimui ar ekstremalioms išvykoms, kai reikia lengvo, maistingo ir greitai paruošiamo valgio.

Sudėtis:

• Kvietiniai makaronai (54%) – iš semolinos
• Špinatai (36%) – tiek smulkinti, tiek lapai
• Graikiniai riešutai (5%)
• Raudonojo vyno actas
• Alyvuogių aliejus
• Česnakai, pipirai, smulkinti čili dribsniai
• Be laktozės, be kiaušinių, veganiškas

Alergenai: glitimas, riešutai (graikiniai)

Paruošimas:

• Atplėškite pakuotę viršuje.
• Įpilkite karšto vandens (325 ml – standartinė porcija, 487 ml – didelė porcija).
• Gerai išmaišykite, uždarykite ir palaukite 8–10 min.
• Galima valgyti tiesiai iš pakuotės.

Maistinė vertė (100 g):

• Energetinė vertė: 399 kcal / 1683 kJ
• Riebalai: 7,7 g (sočiųjų – 0,9 g)
• Angliavandeniai: 67 g (cukrų – 3 g)
• Baltymai: 14 g
• Druska: 2,3 g